CHUYỆN LẠ: GIẢM VẨY NẾN BẰNG 5 CÁCH TỰ NHIÊN THẬT DỄ

Bệnh vẩy nến hoàn toàn có thể được cải thiện rõ rệt nhờ áp dụng các biện pháp tự nhiên, tuy nhiên không phải ai cũng biết, hãy đọc bài viết sau để hiểu rõ hơn nhé!

Cải thiện bệnh vẩy nến nhờ 5 biện pháp tự nhiên

Vẩy nến là bệnh tự miễn, bệnh tiến triển tái phát thành từng đợt với mức độ nặng nhẹ khác nhau, nhiều người bệnh phải dùng thuốc để kiểm soát bệnh không tiến triển nặng thêm. Thuốc dùng trong điều trị bệnh vẩy nến có nhiều tác dụng phụ hết sức nặng nề như teo da, ức chế hệ miễn dịch,… vì vậy, hãy cùng cải thiện bệnh hàng ngày nhờ những biện pháp tự nhiên và an toàn sau

1, Chế độ ăn bổ sung acid omega -3

Vẩy nến có mối liên quan mật thiết đến phản ứng viêm bên trong cơ thể, vì vậy giảm viêm trong cơ thể cũng là cách hữu ích để ngăn bệnh vẩy nến tái phát. Ai cũng biết rằng acid omega – 3 là một chất chống viêm tự nhiên của cơ thể, bổ sung acid omega – 3 hàng ngày giúp bệnh vẩy nến đẩy lùi một cách nhanh chóng. Mỗi tuần ăn vài bữa cá hồi, cá ngừ hoặc các loại cá giàu acid béo omega – 3 khác có thể giúp giảm viêm, hạn chế các dấu hiệu của bệnh vẩy nến. Bạn cũng có thể bổ sung dầu cá bằng các chế phẩm viên nang có sẵn trên thị trường. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu cá có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tăng cường hệ miễn dịch. Vẩy nến là một bệnh tự miễn nên sử dụng dầu cá có thể giúp cải thiện triệu chứng căn bệnh này. Tuy nhiên, nếu bạn đang sử dụng bất kỳ một loại thuốc nào thì nên hỏi ý kiến bác sĩ để tránh sử dụng dầu cá có thể gây giảm hấp thu và tương tác thuốc.

Dầu cá giúp cải thiện bệnh vẩy nến rõ rệt

2, Tập yoga và massage

Đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, căng thẳng thần kinh khiến bệnh vẩy nến nặng hơn vì vậy giảm căng thẳng giúp giảm vẩy nến. Yoga là một công cụ tuyệt vời giúp giảm stress. Yoga cũng có thể cải thiện sự linh hoạt của cơ khớp nếu bạn bị viêm khớp vẩy nến. Bạn có thể tìm một lớp dạy yoga để học được những tư thế cơ bản, sau đó thực hành tại nhà khoảng 20 phút mỗi ngày để giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Bên cạnh đó, xoa bóp, mát-xa là cách tuyệt vời để giảm stress và cũng đã được chứng minh là giúp giảm đau, tình trạng thường gặp ở bệnh nhân vẩy nến và viêm khớp vẩy nến. Nếu không có điều kiện đến cửa hàng mát-xa, bạn có thể nhờ người thân mát-xa cơ bắp và mô mềm để thư giãn.

3, Uống đủ nước mỗi ngày

Vẩy nến là bệnh lý ngoài da, điển hình với triệu chứng bong tróc vẩy, vì vậy dưỡng ẩm đóng vai trò hết sức quan trọng, đặc biệt là dưỡng ẩm từ bên trong. Nước lọc sẽ giúp cung cấp đủ nước cho cơ thể bạn giúp giữ cho làn da bạn không bị khô. Bạn cần uống đủ nước hàng ngày. Bên cạnh đó, hãy nhớ luôn giữ phòng ở có độ ẩm không khí thích hợp để đảm bảo làn da luôn mịn màng không vẩy da

4, Ăn các loại trái cây và rau nhiều màu sắc

Một trong những điều đơn giản nhất mà bạn có thể làm để điều trị vẩy nến là ăn nhiều trái cây và rau quả tươi. Trong hoa quả và rau xanh chứa hàm lượng chất xơ và acid amin, chất chống oxy hóa tự nhiên, việc ăn nhiều rau củ quả và trái cây cũng giúp giảm lượng chất béo hàng ngày, giảm cân và giúp bệnh được cải thiện tốt hơn nhé!

5, Dùng sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ điều trị vẩy nến

Xu hướng hiện nay trong điều trị các bệnh vẩy da, đặc biệt là vẩy nến là sử dụng các sản phẩm thiên nhiên, an toàn mà không cần phải lo lắng và tác dụng phụ. Trong số các sản phẩm thiên nhiên hiện nay thì nổi bật nhất có Kim Miễn Khang, sản phẩm đã được nhiều chuyên gia đánh giá cao và được nhiều bệnh nhân tin tưởng sử dụng. Kim Miễn Khang có thành phần chính là sói rừng kết hợp với các thảo dược thiên nhiên khác như hoàng bá, nhũ hương giúp tăng cường năng lượng cho tế bào, hỗ trợ phục hồi và điều hòa hệ miễn dịch, từ đó giúp giảm triệu chứng bệnh vẩy nến, phòng bệnh tái phát.

Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm uống Kim Miễn Khang, người bệnh nên sử dụng thêm sản phẩm bôi Explaq với thành phần chính là chitosan giúp chống viêm, bong sừng bạt vẩy giúp cải thiện triệu chứng của bệnh vẩy nến.

*Tác dụng của sản phẩm có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng

Cùng nghe TS. BS Nguyễn Thị Vân Anh , Nguyên trưởng khoa Nội của Bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương nói về liệu pháp “ Trong uống – Ngoài bôi” Kim Miễn Khang và Explaq trong bệnh vẩy nến nhé!

Kim Miễn Khang cũng đã vinh dự nhận được những giải thưởng danh giá do các tổ chức uy tín trao tặng:

 

Kim Miễn Khang vinh dự nhận giải thưởng "Sản phẩm và dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em" năm 2016

Dưới đây là câu chuyện chữa bệnh vẩy nến với Kim Miễn Khang của bà Nguyễn Thị Kim Bình:

Mắc vẩy nến từ năm 1995, ai mách gì chữa nấy nhưng bà Nguyễn Thị Kim Bình, 65 tuổi (Thanh Xuân, Hà Nội) vẫn không khỏi bệnh. Năm 2013, bệnh vẩy nến của bà Bình phát ra rất nặng. Vẩy lên nhanh làm bà cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu: “Hôm đầu vẩy nến chỉ bằng hạt ngô, nhưng hôm sau lại to hơn và lan ra ghê lắm. Cứ chỗ nào mọc dày lên là ngứa chỗ ấy. Vẩy nến mọc cả trên đầu khiến tôi bị rụng tóc”. Sự bùng phát mạnh mẽ của vẩy nến làm bà Bình lo lắng không yên. Nhưng tình cờ, trong một lần xem tivi, bà Bình thấy có thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ điều trị vẩy nến Kim Miễn Khang nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược, nên quyết định mua về dùng: “Tôi uống Kim Miễn Khang ngày 4 viên từ tháng 12/2013. Uống hết 2 tháng đầu, tôi thấy bệnh chưa đỡ nhiều lắm. Nhưng dựa vào kinh nghiệm của những người đã dùng trước đó, tôi kiên trì uống tiếp thì đến tháng thứ 3, vẩy nến dần dần biến mất, giờ tôi đã hoàn toàn tự tin, không còn vẩy nến trên da, cuộc sống được cải thiện rất nhiều”.

Chia sẻ của bà Nguyễn Thị Kim Bình: Khỏi bệnh vẩy nến sau gần 20 năm nhờ "trong uống - ngoài bôi"

Kim Hoa